お茶には様々な種類があるものですが、その中でも緑茶はカテキン豊富な食材です。

カテキンは、加熱などでビタミン（体内で合成できないことがほとんどのため、食物やサプリメントなどから摂取する必要があります）Cが壊れることを防ぎ、ビタミン（体内で合成できないことがほとんどのため、食物やサプリメントなどから摂取する必要があります）Cの効果をさらに高めてくれます。

お肌のターンオーバー（スタンレー・コーエン博士が発見したＥＧＦを使うと再生力が高まるそうです）を盛んにし、白いお肌を保つためにはビタミン（体内で合成できないことがほとんどのため、食物やサプリメントなどから摂取する必要があります）Cをしっかり摂取したいので、ビタミン（体内で合成できないことがほとんどのため、食物やサプリメントなどから摂取する必要があります）Cとカテキンを同時に摂取することが出来るので、メラニン色素が沈着し、シミの基になることを抑制する効果があってます。

肌にできてしまったシミ、嫌なものですよね。毎度のお肌のお手入れとして私は、プラセンタ美容液を使っています。洗顔後のお肌に最初にたっぷりと与えて、化粧水、乳液といったものでケアします。プラセンタ美容液の効果のおかげで、肌にぐっと透明感が出てきて、嫌なシミもおもったよりましになってきました。メイクで年齢を多少誤魔化すことはできるでしょうが、肌は誤魔化しが効かない、と感じています。パッと見てよくわかりやすいのは目の下です。ここは細かいシワもでるしクマも居座るしで、年齢が上がるに従って、ここの部位に悩む人は増えるようです。肌の健康のバロメーター、大事なハリやツヤが加齢によってなくなっていくと、これがもれなくシワとして表れてきます。

顏限定で見ていきますが、どこにできたシワで多くの人は悩むのか、ということですがこれは眉間、口の両端、目の下と目尻、アトは額などで、しわなんてどこに出来ても嬉しくないということはエラーないですね。45歳美魔女などもいる日本ですが、一般的には38歳から42歳頃に肌に年齢を感じるのではないでしょうか。

いままでと同じような髪型や色が合わなくなってくるなど、本人にも自覚できる兆候はあるのだそうです。体の衰えに伴い肌がくすんできて、口元がさがってきたり、フェイスラインがくずれたりして肌の「疲れ」が本人以外にも目に見えるようになってきます。若いときなら疲労が顔に出ていても、きちんとケアをして睡眠をとった翌朝には復活していたものです。でもアラフォーになると回復スピードが落ちるんです。いえ、回復能力自体が落ちているのでしょう。復活がダメだった！という、ひたすらブルーな朝も増えています。20代と今とではスキンケアの方法も変えていますが、対応しきれていないのかも知れません。

仕事柄、同業の人たちとスキンケアの話をしていて気づいたことがあります。肌がピーンと張っていた人より、ぷるん＆モチモチッとした肌のほうがシワが出てくる年齢が遅くなる傾向があります。だからといって油断しているとすぐ、目尻や口周りなどにシワが出るのできちんとケアしていくことが大事です。

私は放置していたのですが、しばらく前から肌質を選ばないというので炭酸パックを初めました。

肌の柔軟効果が実感出来るようになったあたりでいつのまにか、シワがなく明るい肌色になって驚きました。皆様とスキンケアの話をしたときも、肌の柔軟性とシワの関係って「あるある」と盛り上がりました。加齢に伴ってシミができてしまったり、紫外線によるものが主な原因ですが、様々な疾患が原因の一つとして考えられるのです。もし、いきなり日増しにシミが目たつようになってきたとすれば、疾患が起こる前触れであったり、あるいは、病気が進行している惧れがありますので、できればすぐにクリニックで診てもらうことをオススメします。

主に30歳から50歳手前ぐらいの年代の女性が思いわずらうお肌のトラブルのひとつに、「肝斑」が挙げられます。両目の目じりの下の頬よりのあたりに好発する、まるでクマのようなシミのことです。肝斑を引き起こす要因として、女性ホルモン（閉経後には分泌量が減り、更年期障害が起こることも多いです）が関わっているのではないかという説があって、肝臓に病変があるからといったワケではないようです。

トラネキサム酸がその治療に有効だとされており、有名な化粧品会社や製薬会社から、飲み薬が市販されています。いわゆるありふれたシミ改善法のようなものでは、こと肝斑に関しては効果がないといえます。すこし前にガングロが流行りましたが、今また流行の兆しを見せています。一つのスタイルとして落ち着き初めたとも言えますが、懸念されるのはお肌のシミです。人それぞれですが、やはりガングロ卒業後には普通よりも沢山のシミが生じるように思われます。肌というものは年齢を表す鏡のようなものです。いつしかくっきりしてきた目元の笑い皺やや乾燥による翳りには、加齢の兆候には誰もが悩んでいて、なのに何もしていないケースが少なくありません。

お肌の弾力性やリフト機能が失われ、日光はシミやシワに形を変えて残るでしょう。いまは優れたUVケア製品が多いですが、昔はさほどカバーできていませんでした。

手の甲や、顔の中では目周り、口元などのしわには悩んでいる人も多いようです。自分は普段、美白に注意しているので、時期を問わず一年中、美白タイプの基礎化粧品を使っています。

これは活用しているのと活用していないのとではまったく異なると思います。美白タイプのものを活用しだしてからはシワ、シミやくすみが予想以上に邪魔にならなくなりました。